Warum der Körper Pausen braucht – und wie IHT/IHHT diese...
Erfahren Sie mehrNEWS - up toDate, wenn es um körperliche und geistige Gesundheit geht
AMPK und Stoffwechselregulation
Warum dieser Energiesensor über den Stoffwechsel, Reparatur, Entzündung und Gesundheit...
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Autophagie & Zellrecycling
Wie der Körper sich selbst heilt und wie IHHT denselben...
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Neujahrsvorsätze, Diäten und der ewige Kampf mit dem Stoffwechsel – warum Hypoxietraining klassische Ansätze in den Schatten stellt.
Jedes Jahr im Januar wiederholt sich das gleiche Ritual:Neue Vorsätze,...
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Zielsetzung im neuen Jahr: Wie emotionale Zielverankerung echte Veränderung ermöglicht
Der Beginn eines neuen Jahres lädt uns ein, innezuhalten, rückblickend...
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Vom Funktionieren ins Sein: Das Ende der Selbstsabotage und eines alten inneren Zyklus
Ein 5 Stufen Plan für einen bewussten Neubeginn – vielleicht...
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Wenn Gesundheit wieder menschlich werden darf
Fast täglich beobachte ich, wie viel Druck Menschen sich machen,...
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Rechtssicher in die Longevity-Medizin: So profitiert Ihre Praxis
Wenn medizinischer Fortschritt schneller ist als das Recht Vor einigen...
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Müdigkeit der Seele – Ein kleiner Impuls zum Jahresende
In den letzten Wochen habe ich in vielen Gesprächen dieselbe...
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Intervall-Hypoxie (IHHT / IHT) & Autophagie: Wie Sie Ihren Zellen beibringen, wieder zu leben
Warum die Zukunft der Gesundheit im uralten Rhythmus der Zellen...
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Intervall-Hypoxie-Training (IHHT / IHT): Vom Leistungs-Tool zum Schlüssel für ein reguliertes autonomes Nervensystem und damit zu Gesundheit
Warum kontrollierter Sauerstoffmangel dem Nervensystem hilft Hormese: kleine Stressreize –...
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Gesundheit neu gedacht: Moderne Methoden wie IHHT, Photobiomodulation u.v.m. verstehen und richtig einsetzen
Liebe Interessenten, liebe Mitglieder unserer Academy, in kaum einem Bereich...
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