News - HCC Academy

IHHT, Abnehmen_Gewichtsverlust_Fettverbrennung über Hypoxietraining

Neujahrsvorsätze, Diäten und der ewige Kampf mit dem Stoffwechsel – warum Hypoxietraining klassische Ansätze in den Schatten stellt.

von Marion Massafra-Schneider
Januar 12, 2026Januar 12, 2026

Jedes Jahr im Januar wiederholt sich das gleiche Ritual:Neue Vorsätze, neue Motivation, neue Hoffnung. Vor allem das Thema Gewichtsreduktion steht ganz oben auf der Liste. Diäten werden ausprobiert, Kalorien gezählt, Trainingspläne erstellt. Low Carb, Intervallfasten,Neujahrsvorsätze, Diäten und der ewige Kampf mit dem Stoffwechsel – warum Hypoxietraining klassische Ansätze in den Schatten stellt.

Zielsetzung im neuen Jahr: Wie emotionale Zielverankerung echte Veränderung ermöglicht

von Marion Massafra-Schneider
Januar 1, 2026Dezember 31, 2025

Der Beginn eines neuen Jahres lädt uns ein, innezuhalten, rückblickend zu würdigen, was war – und zugleich nach vorne zu schauen und sich neu auszurichten.Was möchte ich wirklich? Wofür will ich meine Zeit, meine Energie,Zielsetzung im neuen Jahr: Wie emotionale Zielverankerung echte Veränderung ermöglicht

Herzhand-für dich selbst-Ende der Sebstsabotage

Vom Funktionieren ins Sein: Das Ende der Selbstsabotage und eines alten inneren Zyklus

von Marion Massafra-Schneider
Dezember 27, 2025Dezember 29, 2025

Ein 5 Stufen Plan für einen bewussten Neubeginn – vielleicht genau jetzt, vielleicht mit 2026? Es gibt einen Zustand, den ich in meiner Arbeit mit Menschen immer wieder erlebe.Und zwar bei Menschen aller Altersgruppen, inVom Funktionieren ins Sein: Das Ende der Selbstsabotage und eines alten inneren Zyklus

Wenn Gesundheit wieder menschlich werden darf

von Marion Massafra-Schneider
Dezember 20, 2025Dezember 17, 2025

Fast täglich beobachte ich, wie viel Druck Menschen sich machen, um „gesund“ zu sein.Nicht gesund im Sinne von lebendig, stabil, verbunden – sondern gesund im Sinne von korrekt, optimiert, kontrolliert. Wir leben in einer Zeit,Wenn Gesundheit wieder menschlich werden darf

Behandlungsvertrag-Honorarvereinbarung-Medizinrecht

Rechtssicher in die Longevity-Medizin: So profitiert Ihre Praxis

von Nadia Pröpper-Schwirtzek
Dezember 12, 2025Dezember 12, 2025

Wenn medizinischer Fortschritt schneller ist als das Recht Vor einigen Jahren saß mir ein Arzt gegenüber, den ich bis heute nicht vergessen habe. Ein empathischer Mensch, begeistert von neuen Therapieansätzen, voller Visionen für eine moderneRechtssicher in die Longevity-Medizin: So profitiert Ihre Praxis

Himmel klart auf-Wolken geben Sonnenlicht frei

Müdigkeit der Seele – Ein kleiner Impuls zum Jahresende

von Marion Massafra-Schneider
Dezember 8, 2025Dezember 8, 2025

In den letzten Wochen habe ich in vielen Gesprächen dieselbe Erfahrung gehört – und sie auch bei mir selbst gespürt:Es gibt eine Müdigkeit, die tiefer liegt als jede körperliche Erschöpfung.Eine Müdigkeit, die nicht verschwindet, auchMüdigkeit der Seele – Ein kleiner Impuls zum Jahresende

Intervall-Hypoxie (IHHT / IHT) & Autophagie: Wie Sie Ihren Zellen beibringen, wieder zu leben

von Dr. med. Egor Egorov
Dezember 2, 2025Dezember 4, 2025

Warum die Zukunft der Gesundheit im uralten Rhythmus der Zellen – in der AUTOPHAGIE liegt Die stille Pandemie der modernen Welt Wir leben länger – aber nicht gesünder. Weltweit breiten sich chronische Erkrankungen inzwischen schnellerIntervall-Hypoxie (IHHT / IHT) & Autophagie: Wie Sie Ihren Zellen beibringen, wieder zu leben

Intervall-Hypoxie-Training (IHHT / IHT): Vom Leistungs-Tool zum Schlüssel für ein reguliertes autonomes Nervensystem und damit zu Gesundheit

von Marion Massafra-Schneider
November 25, 2025November 26, 2025

Warum kontrollierter Sauerstoffmangel dem Nervensystem hilft Hormese: kleine Stressreize – große Effekte Unser Körper reagiert auf kurze, ungefährliche Stressimpulse oft mit positiven Anpassungen.Hypoxie – also eine zeitweise geringere Sauerstoffzufuhr – ist so ein Impuls. DieseIntervall-Hypoxie-Training (IHHT / IHT): Vom Leistungs-Tool zum Schlüssel für ein reguliertes autonomes Nervensystem und damit zu Gesundheit

Ihht, CO2, PBM, Frequenztherapie in Anwendung

Gesundheit neu gedacht: Moderne Methoden wie IHHT, Photobiomodulation u.v.m. verstehen und richtig einsetzen

von Marion Massafra-Schneider
November 5, 2025November 5, 2025

Liebe Interessenten, liebe Mitglieder unserer Academy, in kaum einem Bereich findet derzeit ein so tiefgreifender Wandel statt wie im Gesundheits- und Präventionssektor. Immer mehr Menschen möchten ihre Gesundheit nicht erst dann unterstützen, wenn Probleme entstehenGesundheit neu gedacht: Moderne Methoden wie IHHT, Photobiomodulation u.v.m. verstehen und richtig einsetzen

IHHT, Intervallhypoxietraining, Mitochondrium

IHHT & Intervall-Hypoxie-Training (IHT): Wissen, das Gesundheit stärkt, Leistung steigert und Zukunft gestaltet

von Marion Massafra-Schneider
November 3, 2025November 3, 2025

Immer mehr Menschen interessieren sich für Methoden, die Zellgesundheit, Energieproduktion, Regeneration und sogar Langlebigkeit beeinflussen können. Eine davon rückt seit einigen Jahren zunehmend in den Fokus der Wissenschaft und modernen Gesundheitsmedizin:Intervall-Hypoxie-Training (IHT) und Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT).IHHT & Intervall-Hypoxie-Training (IHT): Wissen, das Gesundheit stärkt, Leistung steigert und Zukunft gestaltet

Neujahrsvorsätze, Diäten und der ewige Kampf mit dem Stoffwechsel – warum Hypoxietraining klassische Ansätze in den Schatten stellt.

Zielsetzung im neuen Jahr: Wie emotionale Zielverankerung echte Veränderung ermöglicht

Vom Funktionieren ins Sein: Das Ende der Selbstsabotage und eines alten inneren Zyklus

Wenn Gesundheit wieder menschlich werden darf

Rechtssicher in die Longevity-Medizin: So profitiert Ihre Praxis

Müdigkeit der Seele – Ein kleiner Impuls zum Jahresende

Intervall-Hypoxie (IHHT / IHT) & Autophagie: Wie Sie Ihren Zellen beibringen, wieder zu leben

Intervall-Hypoxie-Training (IHHT / IHT): Vom Leistungs-Tool zum Schlüssel für ein reguliertes autonomes Nervensystem und damit zu Gesundheit

Gesundheit neu gedacht: Moderne Methoden wie IHHT, Photobiomodulation u.v.m. verstehen und richtig einsetzen

IHHT & Intervall-Hypoxie-Training (IHT): Wissen, das Gesundheit stärkt, Leistung steigert und Zukunft gestaltet

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